Motivação na Aprendizagem

Os professores estão sempre se perguntando sobre o que devem fazer para que os alunos realmente aprendam. 

Segundo o dicionário Silveira Bueno, motivação quer dizer exposição de motivos ou causas; animação; entusiasmo. Através dessas definições, pode-se constatar que estar motivado é estar animado, entusiasmado. Para isso, é necessário ter motivos para se chegar a esse estado. 

Qualquer coisa que se faça na vida, é necessário primeiro a vontade de realizá-la, senão nada acontece. Isso também ocorre na educação. Educação requer Ação e como resultado dessa ação, há o APRENDIZADO. Mas para que se realize a ação e esta resulte no aprendizado é necessário, inicialmente, que haja a VONTADE, nesse caso, a vontade de aprender. O professor deve descobrir estratégias, recursos para fazer com que o aluno queira aprender, em outras palavras, deve fornecer estímulos para que o aluno se sinta motivado a aprender. Como por exemplo:

Aproveitar as vivências que o aluno já tem e traz para a escola no momento de montar o currículo, incluir temas que tenham relação, isto é, estejam ligados à realidade do aluno, a sua história de vida, respeitando a sua vida social, familiar;

Mostrar-se disponível para o aluno, ou seja, mostrar que ele pode contar sempre com o professor;

Ser paciente e compreensivo com o aluno;

Procurar elevar a auto-estima do aluno, respeitando-o e valorizando-o;

Utilizar métodos e estratégias variadas e propostas de atividades desafiadoras;

Mostrar-se aberto e afetivo para e com o aluno;

"Acolher" realmente o aluno;

Dar carinho e limites na medida certa e no momento adequado;

Manter sempre um bom relacionamento com o aluno, e consequentemente, um clima de harmonia;

Fazer de cada aula um momento de real reflexão;

Ter expectativas positivas acerca do aluno;

Saber ouvir o aluno;

Não ridicularizá-lo jamais;

Amar muito o que faz, a sua profissão de professor;

Mostrar para o aluno que ele pode fazer a DIFERENÇA, isto é, que ele tem o seu lugar e o 
seu valor no mundo;

Perceber que ele, o professor, pode fazer a DIFERENÇA, para o aluno;

O professor deve ensinar o aluno a ser ético e crítico, mostrando a ele que a crítica é boa, desde que feita de maneira adequada e que a ética é fundamental em qualquer relacionamento humano, em qualquer ambiente: Familiar, Social, Escolar, entre outros.

Porto Alegre e os caminhos da sustentabilidade

A ideia de sustentabilidade, no que se relaciona às cidades, em um primeiro momento quase sempre se aproxima do respeito ao meio ambiente, da preservação dos recursos naturais, do controle dapoluição e das águas. Mas, mais do que isso, o conceito de “cidade sustentável” pode se referir à qualidade de vida da população que ali habita – como o acesso a trabalho, alimentação, serviços de saúde e transporte público, garantias de justiça social e participação popular.

http://www.sul21.com.br/jornal/2013/06/porto-alegre-e-os-caminhos-da-sustentabilidade/

Semana Acadêmica - Julho 2013! VENHA PARTICIPAR

A Direção e a Coordenação da Faculdade de Tecnologia FATEPA convidam os (as) alunos (as), professores (as) e funcionários (as) da FATEPA, e a comunidade em geral, para participação da  “Semana Acadêmica do Curso Superior de Tecnologia em Gestão de Recursos Humanos”.Localizado na Rua General Vitorino, na sala 303. PROGRAMAÇÃO                 Palestra: “RECURSOS HUMANOS E A EVOLUÇÃO DA ECONOMIA”Data: 25/06/2013Horário: 19hPalestrante: Profª Maralice Stanieski Proszek Ribeiro            Mestre em Administração  Palestra:  “ EMPREGABILIDADE”Data: 26/06/2013Horário: 19hPalestrante: Profª Joice Bandeira            Psicóloga Organizacional        Palestra: “EMPREENDEDORISMO”
Data: 27/06/2013Horário: 19hPalestrante: Prof. Carlos Cardoso dos Santos            Mestre em Engenharia – Área de Concentração: Sistemas de Transportes                             VENHA PARTICIPAR VOCÊ É NOSSO CONVIDADO !

120 livros acadêmicos para download gratuito

Faça o download gratuito de 120 livros acadêmicos. São livros de Comunicação, Design, Direito, Educação, Letras, Literatura e Música muito mais! 

      I.        Livros acadêmicos de Artes

      II.        Livros acadêmicos de Biologia

     III.        Livros acadêmicos de Ciências

    IV.        Livros acadêmicos de Ciências Humanas

     V.        Livros acadêmicos de Ciências Sociais

    VI.        Livros acadêmicos de Comunicação

   VII.        Livros acadêmicos de Design

  VIII.        Livros acadêmicos de Direito

    IX.        Livros acadêmicos de Economia

     X.        Livros acadêmicos de Educação

    XI.        Livros acadêmicos de Estudos Literários

   XII.        Livros acadêmicos de Filosofia

  XIII.        Livros acadêmicos de Geografia

 XIV.        Livros acadêmicos de História

  XV.        Livros acadêmicos de Letras

 XVI.        Livros acadêmicos de Linguística

XVII.        Livros acadêmicos de Literatura

XVIII.        Livros acadêmicos de Matemática

 XIX.        Livros acadêmicos de Música

  XX.        Livros acadêmicos de Política

 XXI.        Livros acadêmicos de Psicologia

XXII.        Livros acadêmicos de Sociologia

XXIII.           Livros acadêmicos de Tecnologia

Os livros são disponibilizados pela Cultura Acadêmica, parte da Fundação Editora da UNESP

A Universidade Estadual Paulista (UNESP), através da Cultura Acadêmica (um dos braços de sua editora principal), está disponibilizando 120 títulos acadêmicos em formato digital para download gratuito. Os livros estão divididos em 23 áreas do conhecimento e são voltados para estudantes de graduação e pós-graduação que precisam de material de apoio para desenvolver projetos acadêmicos.

  » Mais de 600 livros para download de graça 
» 18 livros que você precisa ler antes de morrer 
» 50 livros clássicos em português para download grátis

Confira no link a seguir quais são os livros disponibilizados pela Cultura Acadêmica:

 http://noticias.universia.com.br/destaque/especial/2011/09/27/871674/120-livros-academicos-download-gratuito.html

       I.        Livros acadêmicos de Artes

      II.        Livros acadêmicos de Biologia

     III.        Livros acadêmicos de Ciências

    IV.        Livros acadêmicos de Ciências Humanas

     V.        Livros acadêmicos de Ciências Sociais

    VI.        Livros acadêmicos de Comunicação

   VII.        Livros acadêmicos de Design

  VIII.        Livros acadêmicos de Direito

    IX.        Livros acadêmicos de Economia

     X.        Livros acadêmicos de Educação

    XI.        Livros acadêmicos de Estudos Literários

   XII.        Livros acadêmicos de Filosofia

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  XV.        Livros acadêmicos de Letras

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XVII.        Livros acadêmicos de Literatura

XVIII.        Livros acadêmicos de Matemática

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 XXI.        Livros acadêmicos de Psicologia

XXII.        Livros acadêmicos de Sociologia

XXIII.        Livros acadêmicos de Tecnologia

O que é estresse (ou stress)

Estresse (ou stress) é um instinto. O corpo reage quando se depara com uma ameaça real ou imaginária. A pressão arterial sobe, a freqüência cardíaca aumenta, a respiração fica ofegante, os músculos ficam tensos, dá dor de barriga. Observem que eu disse ameaça real ou imaginária, você pode tanto estar sendo atacado por uma pessoa furiosa como pode estar imaginando que o namorado vai romper com você – pois você “percebeu” que ele está com um ar distante, ou imagina que o chefe vai te demitir porque esta semana ele te cobrou mais do que o normal. Independente de estas situações serem verdadeiras, se te passou pela cabeça que seu chefe vai te demitir o corpo acredita, e acreditando começará a reagir como se fosse verdade. Na realidade seu cérebro não sabe o que é real, tudo o que você pensa, como o que você vive de fato, é percebido pelo cérebro como realidade.

A repetição dessa reação do seu corpo ao estresse faz com que você produza hormônios que podem ser perigosíssimos, podem desencadear desde uma simples dor de cabeça como infarto.

Vitamina D

A vitamina D (ou calciferol) é uma vitamina que promove a absorção de cálcio
(após a exposição à luz solar), essencial para o desenvolvimento normal dos
ossos e dentes, atua também (recentemente descoberto), no sistema imune, no
coração, no cérebro e na secreção de insulina pelo pâncreas. É uma vitamina
lipossolúvel obtida a partir do colesterol como precursor metabólico através
da luz do sol, e de fontes dietéticas.

Funcionalmente, a vitamina D atua como um hormônio que mantém as
concentrações de cálcio e fósforo no sangue através do aumento ou diminuição
da absorção desses minerais no intestino delgado. A vitamina D também regula
o metabolismo ósseo e a deposição de cálcio nos ossos. A vitamina D também é
muito importante para crianças, gestantes e mães que amamentam, por
favorecer o crescimento e permitir a fixação de cálcio nos ossos e dentes.

Além da importância na manutenção dos níveis do cálcio no sangue e na saúde
dos ossos, a vitamina D tem um papel muito importante na maioria das funções
metabólicas e também nas funções musculares, cardíacas e neurológicas. A
deficiência da vitamina D pode precipitar e aumentar a osteoporose em
adultos e causar raquitismo, uma avitaminose, em crianças.

A Vitamina D é armazenada nos tecidos do corpo humano como a
25-hidroxivitamina D e derivados (25-OH-D). A vitamina biologicamente ativa
(1-alfa, 25-dihidroxivitamina) D3 é produzido localmente em vários tecidos,
modulando a absorção de cálcio e as respostas inflamatórias. A quantidade de
vitamina D em relação ao estado nutricional do paciente é realizada através
de uma coleta simples de soro (25-OH-D).

Como fornecer vitamina D ao organismo deficiente?

A exposição ao sol desencadeia a produção de vitamina D na pele. Alguns
alimentos também representam uma fonte desta vitamina. O óleo de fígado de
bacalhau foi utilizado também como suplemento alimentar para evitar o
raquitismo, sendo hoje em dia facilmente substituível por medicamentos
contendo vitamina D, mas a vitamina D da luz solar continua a ser
preferível.

A vitamina D pode ser encontrada sob duas formas: o ergocalciferol (vitamina
D2) e o colecalciferol (vitamina D3). O ergocalciferol é produzido
comercialmente a partir do esteróide ergosterol encontrado em vegetais e
leveduras, através de irradiação com luz ultravioleta.
É utilizado como suplemento alimentar para enriquecimento de alimentos como
o leite com vitamina D. O colecalciferol é transformado pela ação dos raios
solares a partir da provitamina D3 (7-deidrocolesterol) encontrada na pele
humana. Ambas as formas D2 e D3 são hidroxiladas no fígado e rins a
25-hidroxicalciferol e subsequentemente à forma biologicamente activa, o
1,25-di-hidroxicalciferol (calcitriol), que actua como uma hormona na
regulação da absorção de cálcio no intestino e regulação dos níveis de
cálcio em tecidos ósseos e renais.

A vitamina D é fundamental para a homeostase do cálcio no organismo. Como
outras vitaminas, deve ser consumida em quantidades adequadas, evitando
faltas e excessos. A quantidade de vitamina D que um adulto precisa varia,
de acordo com a idade.

Poucos alimentos são considerados fontes de vitamina D, mas entre eles
encontram-se a gema de ovo, fígado, manteiga e alguns tipos de peixes como a
cavala, o salmão e o arenque. Embora em menor quantidade, a sardinha e o
atum também têm vitamina D.

Nos Estados Unidos da América é obrigatório que o leite seja reforçado com
vitamina D. Outros alimentos e bebidas também podem ser reforçados com
vitamina D nos EUA, inclusive cereais matinais prontos para comer, produtos
lácteos, bebidas à base de soja e sucos, porém são insuficientes por eles
só.

Porque devemos medir a vitamina D?

- Detectar toxicidade: Você pode ter absorção demasiada, levando a
calcificação vascular de hiper vitaminose D.
- Detectar deficiência: vitamina D regula a absorção de cálcio e fósforo /
reabsorção para manter a saúde óssea.
- Deficiência e insuficiência de vitamina D foram encontrados em estudo
recente, em indivíduos com osteopenia ou osteoporose. A deficiência de
vitamina D foi encontrada em 33% dos indivíduos abaixo de 50 anos de idade e
31,1% dos indivíduos com mais de 50 anos de idade.
- Insuficiência de vitamina D está ligada à depressão e transtorno afetivo.
- A vitamina D é importante em processos neurológicos auto-imunes como
esclerose múltipla.
- A vitamina D regula mecanismos apoptóticos em células pró-inflamatórias.
- Estudos recentes relacionam níveis baixos de vitamina D com maior risco de
ataque cardíaco, vários tipos de câncer e doenças auto-imunes.

No fígado, a vitamina D é convertida em uma forma que pode ser transportada
pelo sangue. Nos rins, essa forma é modificada para produzir hormônios
derivados da vitamina D, cuja função principal é aumentar a absorção de
cálcio no intestino e facilitar a formação normal dos ossos. Na deficiência
de vitamina D, as concentrações de cálcio e de fosfato no sangue diminuem,
provocando uma doença óssea porque não existe uma quantidade suficiente de
cálcio disponível para manter os ossos saudáveis.

Esse distúrbio é denominado raquitismo nas crianças, uma doença que se
manifesta com atraso no fechamento da moleira nos recém-nascidos (importante
na calota craniana), desmineralização óssea, as pernas tortas e outros
sinais relacionados com estrutura óssea. É denominado osteomalácia nos
adultos, onde se desenvolve ossos fracos e moles.

A deficiência de vitamina D é causada sobretudo pela falta de exposição à
luz solar e não tanto com vitamina D na dieta, como demonstram novos estudos
independentes. Essa deficiência pode ocorrer em indivíduos idosos porque a
pele produz menos vitamina D, mesmo quando exposta à luz solar.

A deficiência de vitamina D durante a gravidez pode causar osteomalácia na
mulher e raquitismo no feto. A vitamina D tem poucas hipóteses de se tornar
tóxica no corpo, pois quando a pele não transforma o colesterol presente em
vitamina D inativa (só e ativada no figado e rins), os raios solares